У вас появилась цель не просто накачать мышцы, а сделать тело рельефным и красивым? На помощь вам придет бодибилдинг. Его программы тренировок подбираются для каждого индивидуально, учитывая особенности телосложения, возраст, пол. Но, чтобы добиться отличных результатов, нужно подбирать не только комплекс упражнений, но и правильное питание. Существует так называемое спортивное питание. Такое питание для бодибилдинга, в зависимости от конкретного его вида, позволяет увеличивать рост мышечной массы, ускорять восстановление после тренировок, уменьшать жировую прослойку, добавлять силу и энергию. Итак, для увеличения мышечной массы и вообще для построения мышц организмом используются аминокислоты. Питание является одним из важнейших источников поступления в наш организм аминокислот. Но не всегда этих аминокислот, поступающих в организм с пищей, достаточно. Например, спортсменам необходим дополнительный источник аминокислот, и в качестве такого источника выступают спортивные жидкие аминокислоты. Аминокислоты – питание для всего организма, который использует их для образования всех элементов и тканей. Как добиться быстрого восстановления и наращивания мышечной массы? Ответ прост – купить аминокислоты и употреблять их сразу после тренировок. Более подробно о том, какие же аминокислоты выбрать, вы узнаете на сайте www.evo-sport.ru.
В отличие от протеинов, имеющих свои преимущества, спортивные аминокислоты – это уже расщепленные белки, которые готовы принимать участие в построении белков мышечных.
Рубрики
-
Свежие записи
- Видео: Rogga vs Antwerp Aces
- Гид по ставкам. Часть 3.
- Гид по ставкам. Часть 2.
- Гид по ставкам. Часть 1
- Правила пари на HLTV.org
- Что такое Dreamteam?
- Итоги MSI BEAT IT-2011
- Лучшие топовые игроки ещё не определенны
- CS: GO что нас ждёт.
- semXorah набирает легионеров.
- Больше информации о показательных матчах CS:GO.
- Руководители Moscow Five возмущены.
- Tomasz «ths» Sopel vs Electronic Sahara.
- Как выиграть кв(clan war)?
- Официальная информация о продолжении игры Mirror’s Edge
- Открыкие клуба PIXEL, анонсы и правила турниров.
- Свежие новости о Battlefield 3
- Serious Sam 3: BFE в России
- Crysis 2 будет с DirectX 11
- Countet-Strike 1.7
Ноябрь 2024 Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс « Фев 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Архивы
- Февраль 2012 (1)
- Декабрь 2011 (7)
- Октябрь 2011 (5)
- Июль 2011 (33)
- Июнь 2011 (32)
- Май 2011 (30)
Мета